注射胰岛素只要掌握一些小技巧还是可以避免疼痛的。
　　胰岛素放至室温再注射：胰岛素从冰箱里拿出后最好放至室温再进行注射。否则注射刚从冰箱里拿出的胰岛素，由于温度低，注射后会给患者带来不舒服感和疼痛感。
　　选用细且锐的针头：皮下注射时选择细而且锐利的注射针头是减轻注射痛苦的重要手段。糖尿病患者宜选择专用的胰岛素注射器，注射时的疼痛要小于普通医用1毫升注射器。
　　进针时要果断：进针越慢，痛感越强。
　　拔针时别改方向：注射完毕后，保持原进针方向，迅速将针拔出，这样可以尽量减少针头对皮下神经末梢的刺激。