为预防跌倒，最好常检查整理周围环境。
　　房间内通道不要放置物品，尽可能制造出一条畅通的空间;养成经常收拾整理的习惯;在有落差的地面要用脚垫等消除落差;将地毯边缘部位固定好。
　　在卫生间、浴池等处安装扶手，一旦变换体位发生摇晃时，随时立刻抓住扶手就可以确保身体的稳定性。
　　在地脚适当的地方安装照明灯，可以使夜间的通道地面更加清楚，方便行走。
　　容易打滑的地方是卫生间和楼梯。因此，做完接触水的事之后，要仔细查看周围的地方，看看地板是否被打湿，小水滴也要立即擦干。在卫生间可以放置防滑的橡胶垫。
　　外出最好穿宽松的运动裤，选择有防滑性能的鞋底。尽量选择平坦的路。避免夜间和坏天气外出。
　　使用手杖可以协助双脚支撑住身体，增加了身体的稳定性，对防止摔倒是个好办法。