美国社交恐惧症协会指出，社交恐惧症是全球继重度抑郁、酒精依赖后排行第三位的精神健康问题。全球约有7%的人患有此病，而平均每100人当中就有13人有发病的机会。与普通人相比，社交恐惧症患者更容易独身或生活孤独，学习过程中会有更多困难，工作上会错过更多的发展机会。
　　夫这样描述自己的病情：“我很少出门，与朋友交流都是在网上。我一出街就会感到紧张，总担心看到人后会如何如何。我怕见人，走路时注意力总会集中在我的身上，拼命不想看人，把注意力放在走路上面，结果自己的瞳孔会放大，心跳会加快，有时会出汗。这种情况已经三年了。我现在一直呆在家里，有半年多没有出去过了，我不知道出去会怎样。”
　　许多人在社交活动中感到不好意思和没自信，在公众面前演讲，甚至和别人约会时会出现心跳手抖。这些焦虑反应是暂时的，很快会消失，并不会影响你的正常生活和学习。但如果这些焦虑反应影响你的正常生活，成为一种严重的问题——社交恐惧症，这就须要引起你足够的重视了。
　　社交恐惧症被称作“被忽略的焦虑障碍”，是一种常见的、损害社会功能的慢性疾病。发病年龄大多数为青少年时期。由于社交恐惧症发病较早，因此许多患者在患社交恐惧症的基础上出现其他精神障碍。世界卫生组织的一项研究发现：社交恐惧症很少是单独存在的，往往伴有其他精神障碍。大约有70%~80%的患者除了有社交恐惧症之外，还伴有至少一项其他的精神障碍。社交恐惧症患者比常人更易罹患其他精神障碍，常见有场所恐惧症、单纯恐惧症、重度抑郁、药物滥用、强迫症、惊恐障碍等。
　　社交恐惧症的治疗需要及时、专业。目前，主要以药物治疗和心理治疗为主。心理治疗包括有意识地提高社交技能，暴露疗法，认知疗法以及森田疗法等。
　　社交恐惧症平均病程约为20年，自发缓解的可能性不大。流行病学研究发现，只有1/4的患者可以恢复正常，他们受教育水平较高，起病年龄较大，无其他精神科共患病症。其他患者如果能及早接受正规治疗，其预后也会有较大改善。
　　温馨提示：社交恐惧症是精神科常见病，建议患者到精神专科医院就诊。推荐：北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院，上海市精神卫生中心，广州脑科医院(广州市精神病医院)，河南省精神病医院，湖南省脑科医院(湖南省精神病医院)，南京脑科医院(原南京神经精神病防治院)，辽宁省精神卫生中心(辽宁省第三人民医院)。