我国民俗中有艾叶浴的习惯，如在婴儿出生后第三天要洗一次艾水澡;产妇在产后三天和满月，都要进行一次艾汤沐浴。

　　女人艾浴除宫寒 艾叶的渗透性和滋润性极好，具有滋养、修复效果，促进衰老细胞代谢，是受损肌肤的修护极品。

　　艾叶的调经、暖宫、安神等功效不仅能够缓解种种不适，还对其内环境有着很好的调节作用。对于寒气重、月经过多、腹冷痛、宫冷的人，洗艾叶浴尤其有效。

　　宝宝艾浴爽肌肤 初生婴儿的皮肤缺乏天然保护功能。洗艾叶浴时，艾叶的精油成分可随蒸汽挥发出来，可阻止细菌、病毒的侵害。

　　艾草精油成分还蕴含大量宝宝肌肤所需要素，沐浴后在皮肤上也能形成天然保护膜，有效呵护宝宝肌肤，使其神清气爽。

　　摘自6月2日《家庭保健报》