最近天气闷热，常有心情烦躁，脾胃不和，食欲低下，气闷等，给大家推荐润肺止渴的枇杷。

　　中医认为枇杷味甘酸，性凉，有清肺润肺、止咳、止渴、润五脏之功效。现代医学分析，枇杷富含碳水化合物，蛋白质、氨基酸、有机酸素等。其中的有机酸能刺激消化腺分泌，促食欲。

　　一般人吃枇杷，会去皮，其实，枇杷皮富含类胡萝卜素，比果肉高数倍，类胡萝卜素是枇杷果中维生素A的主要贡献者，对视力很好。建议吃枇杷时，先用盐水泡一小会儿，然后连皮带肉一起吃下去。