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发刊日期:2011年05月23日> 总第829期 > 04 > 新闻内容
婆婆的蒜苗炒腊肉
江苏镇江 陈芳
发布时间:2011年05月23日  查看次数:  
  婆婆是典型的家庭妇女,酷爱烹饪。这不夏天到了,正是蒜苗上市季节,趁着星期天,她给我们做了一道以蒜苗为原料的美食——蒜苗炒腊肉。
一大早,婆婆去菜市场买了一斤蒜苗、半斤腊肉,以及几个干辣椒。临近中午,她开始忙起来。先把腊肉放入锅里加水煮透,捞出切成片;再把蒜苗切斜段,茎和叶分开放,备用。在锅中放油烧至六成热,下干辣椒段稍炸,然后下腊肉片爆至呈“灯盏窝”状,接着将腊肉推至锅边,下蒜苗段、适量盐(如果腊肉较咸就不再放盐),炒半分钟。最后将腊肉、蒜苗合炒匀,放入味精,炒匀后起锅装盘中。
做好的蒜苗炒腊肉色泽金黄、肥膘透明,有着腊肉自然的香味,而且再加上蒜苗的清新之感,真的要流口水了。趁婆婆不注意,用手捡着蒜苗、腊肉直往嘴里送,那美味的感觉顿时从我的口中向全身蔓延,真是惬意极致。   后来才从老公那里得知,婆婆一直知道我喜欢吃这道蒜苗炒腊肉,而我经常忙于单位的事情不在家吃,所以趁着这个日子做出了这样的一道菜,也是对我一直照顾她的一种感谢。
婆婆的蒜苗炒腊肉穿肠过,但其味久久在心间弥留,不仅仅是它的美味,更因为它拉近了我们婆媳的感情。   小提示:
蒜苗的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有杀菌、抑菌作用,常吃能预防流感,肠炎等。蒜苗不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。
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