王婶是我同学的妈妈，有“老胃病”，不时都要找我开点药调理。几年下来，我基本摸清了她的体质，每次不出几服药，效果就很显著。
　　不久前，她给我出了难题。这次她看了3周，还是觉得胃胀，不想吃东西，有时还想吐。问题到底出在哪里呢?我问她最近饮食有没有什么改变，王婶答道：“我有冠心病，血脂又偏高，听说每天喝八杯水可以预防中风，我每天都坚持喝八杯水。虽然很难受，但是我还坚持喝水。”
　　“看来这是‘祸水’了。”我找到了答案，告诉她，气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人，如果觉得口干，还是可以喝一些水的，但不要一次大量地喝，可以分次慢慢喝。还可以考虑以茶代水。
　　阳虚质者可以喝一些普洱茶，或煎一些人参汤代水喝;气虚质者就用白术或党参煮汤代水喝;痰湿质者用的则是薏米或扁豆煮汤代水。当然，像王婶这种饮水后明显出现胃部症状的人，首先还是要到医院来诊治，调理好以后再改变她的喝水计划。