编者按：健康时报发起的“我是步行族”活动，得到了读者的热情支持和参与。一位读者分享了戴计步器后的体会。

　　已经拥有你这个小东西3周了：

　　你取代了手机的位置，起床后，你是第一个被我放在口袋里的;

　　出门前要确认你在，重要性跟钱包、手机、钥匙一样(曾经走出了酒店大门还回去领你!);

　　为了你，走了许多弯路和台阶;

　　为了你，每天睡觉前想着明天要去哪里走，风雨不改;

　　因为你，发现小菜场比起超市，有许多我不知道的好处;

　　因为你，选衣服有口袋的优先，裙子都少穿;

　　因为你，高跟鞋被打入冷宫，平底鞋得宠;

　　因为你，发现很多常去的地方其实并不远;

　　因为你，油钱和出租车费省了;

　　因为你，我对家周围的单行道熟悉了很多;

　　因为你，朋友们说我最近瘦了;

　　因为你，希望我永远能年轻、健康!