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发刊日期:
2011年04月14日
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总第819期
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04
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鲜草莓,冻起来
国家二级营养师 时 阳
发布时间:2011年04月14日 查看次数:
草莓上市的时间很短,而把草莓冻起来,就可以延长吃草莓的时间了。尤其可以留到夏天最热的时候,直接吃冻草莓,比添加香精色素的冰淇淋强多了。
制作方法是,草莓洗净,去蒂。按40%的浓度配出白糖水调匀。将洗净的草莓放入糖水中,浸泡5分钟,捞出草莓,沥去水分。将处理好的草莓装入容器中,放入冰箱冷冻室冷冻(如有速冻更好)。
吃的时候提前从冷冻室取出放入冷藏室1~2个小时,待草莓稍有些化冻,可以咬开,但还有些硬硬的口感时就可以了。
需要提醒的是,每次化冻不要太多,因为时间一长,草莓就会完全化冻,口感不好。
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