当你全神贯注盯着电脑工作时,往往会瞪大了双眼,这时眨眼的次数只是平时的1/3,引起眼睛干涩。
通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。所以,我们在使用电脑时就应该有意识地多眨眨眼睛,每分钟不少于5次,并且每隔一小时就让眼睛休息一次,避免连续操作。