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发刊日期:
2011年02月14日
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总第802期
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07
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想成功先给自己画饼
蒋忠平
发布时间:2011年02月14日 查看次数:
你相信画饼可以充饥吗?这是真的。
美国人曾做过这么一项实验:第一组学生在20天内每天练习实际投篮20分钟。第二组学生在此期间不做任何练习。第三组学生记录下第一天的成绩,然后每天花20分钟做想象中的投篮,直至最后一天的测试。
实验结果:第一组进球增加24%;第二组毫无进步;第三组每天想象20分钟,进球增加26%。
这就是“心理意象”的魔力。如果你心里有了一个既定目标,或一个想要实现的愿望,并且你有强烈的创造想象欲望,一开始就从各个角度周密地计划它——开动创造性机制,那么这个目标一定能够实现。
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