轻度醉酒后，可以按揉一下手腕处，这里的内关穴可以很好地帮助解酒。

　　南京市中西医结合医院预防保健专家颜延凤副主任医师介绍，将我们的右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

　　由于该穴位简便易取，且不受时间、季节及周围环境的限制，因此，读者们在发现亲朋轻度醉酒的时候可以不妨试一试。

　　此外，如果想更好地解酒，还可以喝些白开水或者富含果糖的饮品。比如蜂蜜水或者柠檬茶;其次，还可以喝些柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁。这类取自新鲜水果的饮品有助于将酒精s从体内迅速排出体外。