甜品  很多女性特别喜欢吃甜食，但甜品吃多了对身体健康非常不利，甜品中糖分较高，过多糖分摄入会加速皮肤衰老，使皮肤慢慢失去弹性，也容易出现大量的皱纹和色斑。
腌菜  过量的盐分会破坏血液渗透压，造成体内钠离子增多，身体水分流失，使皮肤缺水，越来越粗糙，皱纹和斑点增加。饮食中一定要控制盐分摄入量，尤其是腌制品，在制作过程中会含有大量盐分，其中会产生亚硝酸盐，对身体伤害非常大。
酒  女性喝酒过多不仅会增加对肝脏的损伤，导致肝功能降低影响肝脏，还会影响子宫以及卵巢和乳腺的健康，更容易加速衰老进程。
咖啡  适当喝咖啡并不会给身体带来伤害，但是喝多了就会影响健康，咖啡中含有的咖啡因成分比较高，会对肝肾造成损伤，也会加速机体衰老。