一活动身体关节咔咔响，未必都是病，有些是生理性的关节弹响。生理性关节弹响一般有以下几个特点——
弹响只发生在关节突然活动的时候;弹响发生前，关节一定有一段时间是静止不动的;如果弹响的声音较清脆，且响声单一，同部位短时间内不会响第二次;弹响不会同时有疼痛或不适感，反而会有一定轻松感;
如果不符合上述特点，则要警惕病理性弹响。当然，一般病理性弹响还会伴有如下不适，比如颈椎关节出现疼痛、麻木、无力等，肩部关节出现疼痛、活动受限等;膝关节出现疼痛、肿胀、走路突然卡住等;腰部关节出现腰疼、腿疼、腿麻等症状。
总之，当弹响同时伴有疼痛为主的不适症状时，一定要警惕病理性弹响，最好去医院检查一下，以免延误病情。