【脾胃虚弱者】脾胃虚弱的人，往往在进食高脂、高蛋白饮食，或大量饮酒，或冷、热、辣等刺激性食物频繁嗳气。
治疗：可服用中药保和丸(山楂12克，神曲10克，陈皮6克，连翘6克，莱菔子8克，茯苓12克，法半夏5克)。
按摩：以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘”穴，颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟，重复5次时，胸部难受感就消失了。
【肝胃不和者】肝胃不和的人，往往在情绪激动，生气或不顺心时出现频繁打嗝。生气时肝气挟胃气上逆，出现嗳气。
治疗：可采用疏肝和胃降气的方法，服用柴胡疏肝散加减治疗(柴胡8克，香附12克，白芍12克，枳壳6克，炙甘草8克，母丁香5克，郁金6克)。
按摩：压“第三厉兑”穴，第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间，用拇指和食指向下压，重复3次。