常有糖友错误地以为患上糖尿病就不能喝牛奶，甚至不能喝高钙牛奶，但其实，钙是人体必需的矿物质之一，糖友适量喝高钙奶等奶制品对维持骨骼健康有重要作用。

　　糖友因主食和水果摄入量受限制，而且体内物质代谢相对旺盛，比较容易发生维生素和矿物质缺乏，钙缺乏时糖尿病患者更易发生骨质疏松。而且糖尿病病人机体糖异生作用增强，蛋白质消耗增加，为维持肌肉的体积和能量消耗的需要，应保证蛋白质的充足摄入。

　　高钙奶粉能补充糖友所需的钙，且高钙奶粉中不仅含有钙，还是优质蛋白质的良好来源。不过，应注意不选择甜奶粉或在冲奶粉时额外添加糖。

　　如果是患糖尿病肾病的病人，应据肾功能损害程度限制蛋白质摄入量。同时伴有高脂血症、高血压、脂肪肝等的糖友在睡前不要喝牛奶，入睡前身体活动较少，此时喝牛奶增加能量摄入，可能会在不同程度上影响血脂及体重的控制。