我们的胃肠道不是一组普通的脏器，他们有着自己的感知，自己的情绪和自己的记忆，就像是一个长不大的“孩子”。

　　胃肠道有一套相对独立的神经系统，又称为“肠脑”，管辖着胃肠道的吸收，分泌和运动功能，这套神经系统不受大脑自主意识的支配。比如，我们想在特定的时间内去解大便，以期清空肠道，如果胃肠道不答应，那么我们是做不到的，想必便秘的患者对此最有体会。

　　虽然不受大脑的主观意识的支配，但是胃肠道神经系统却会受到我们情绪和睡眠的影响。古人对此早有描述，诸如心宽体胖，为伊消得人憔悴等等。

　　当工作压力大，失眠、焦虑、紧张、妊娠、更年期等因素出现的时候，胃肠功能会出现相应的反应，包括咽喉部异物感、烧心、胸闷、腹胀、食欲不振、腹痛、腹泻、便秘、肛周疼痛、排便不尽感等等，症状多样且不典型，多种医疗仪器检查，并不能查出器质性的病变。这种疾病，在医学上称之为功能性胃肠病，又叫作肠脑互动异常。

　　这种疾病好发于两类人群：1.学龄期青少年，尤其是中学生，由于学习压力，导致消化道症状;2.40~50岁的女性，由于更年期的影响，容易罹患该病。

　　胃肠道神经系统有一定的遗传背景。有的人胃口特好，吃嘛嘛香，生冷不忌，其胃肠道好比“黑旋风李逵”，横竖不怕。有的人吃啥都觉得不消化，吃凉的、辣的，还会拉肚子，其胃肠道好比娇滴滴的“林黛玉”，多愁善感。

　　后天因素也可以使胃肠道变得脾气坏，比如严重的胃肠炎，痢疾，霍乱病史，长期饮食不当(常吃生冷、油炸、热辣的食物，进食不规律，酗酒)，职业因素(司机)，不良作息习惯(熬夜)等等。

　　大多数人通过调整生活饮食习惯，消化道症状可以自行地缓解。但也有不少患者因为症状反复，查不出病因，得不到有效治疗，加重心理负担，继而使焦虑情绪加重胃肠道症状，形成恶性循环，严重影响生活质量。

　　该病的治疗，好比教育孩子，既要有耐心，也要有技巧。

　　对于胃肠道这个“孩子”，有耐心，是指出现症状的时候，要科学认识，管理好自己的情绪，不能“发火”，否则“孩子”的情绪更大，难受的是“家长”。

　　有技巧，则是保持健康的饮食和生活习惯，少饮酒，勿熬夜，少食多餐，忌暴饮暴食，就像是给“孩子”买玩具，得哄他高兴。如果“孩子”管控不住，就需要请医生帮忙了，关于该病的治疗，目前已经有较为成熟的方法。