解放军联勤保障部队第九〇〇医院糖尿病诊疗中心林忆阳副主任医师提醒，糖尿病合并心衰的患者，要牢记“限水、限盐、运动、记录”八字诀。

        限水  心衰会导致身体内的水钠潴留，而水钠潴留又会加重心衰症状，建议严重心衰患者，液体摄入量每天不超过1.5~2.0升。轻中度症状患者正常饮水，不需要限制。

限盐  轻度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在两克，实际相当于食盐五克。

   
      中度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在一克，实际相当于食盐2.5克。重度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在0.4克，实际相当于食盐一克。腌制、熏制的食品，或者一些添加小苏打的面食和糕点等，含有较多的钠盐，不宜进食。

      运动  重度心衰患者，需要卧床休息。一旦临床症状改善，鼓励在不引起症状的情况下，适当体力活动。轻中度的规律的有氧运动，可以改善心功能和症状，并能降低心衰住院率。

      记录  包括在家中的体重记录：在早晨，排尿后、进食之前进行体重的称量。水肿记录：每天检查腿围、腰围，了解是否存在水肿增长。夜间呼吸记录：晚上能平卧、需要两个枕头或更多、端坐呼吸或被夜间的气短憋醒等。常规记录：血压、休息时的心率、血糖。