2016年，发表在《中华流行病学》杂志上一项针对我国6省市近6万名中小学生的流行病学调查显示，中小学生近视患病率为55.7%，6~8岁组、10~12岁组、13~15岁组和16~18岁组的患病率分别为35.8%、58.9%、73.4%和81.2%。

　　同年，北京大学发布的《国民视觉健康》白皮书指出，2012年我国5岁以上人口中，近视患者高达4.5亿，可谓“三人行必有一近视”。

　　温州医科大学附属眼视光医院角膜接触镜专科主任姜珺表示，青少年近视主要有两个原因，一是遗传因素，二是环境因素。

　　美国俄亥俄州立大学一项长达20年的研究显示，长时间看书、看电视或者玩电脑坐得太近，实在不是导致近视的直接原因，近视和父母遗传有关系，和体育及户外运动有关，就是跟每周看书时间长短没什么关系。

　　姜珺表示，首先，看书、看电视或者玩电脑坐得太近或时间太长均可能导致近视，同时，研究表明，户外运动减少可能导致近视发病率增加。

　　2015年《自然》杂志发表的一篇文章表明：户外活动时间与近视的发病率息息相关。研究显示，孩子在户外干什么不重要，无论运动、野餐，只要在户外的时间足够多，近视发病率就低。

　　姜珺解释道，户外运动之所以可以减少近视的发病率，可能的原因有两个，一是室外光线强，在强光照射下瞳孔缩小，景深增加，减少视物模糊，从而减少视疲劳状况的发生。

　　另一方面，有研究显示，户外活动中，光照刺激多巴胺的分泌，这种神经递质可能阻止了眼球在发育中的伸长，从而降低近视的发生。

　　“户外活动的关键不在于是否活动，而在于一定要在户外，有强的光照，以及远距离观看的环境，可能减少近视的发生。”姜珺表示，不论对于什么年龄段的孩子，都尽量保证每天1~2小时户外运动时间，一周维持在10~14小时。