陆军总医院心血管内科主任医师  和渝斌

　　人体在下蹲时，下肢髋关节及双膝关节高度弯曲，这时下肢的动静脉血管受压，处于缺血状态，血液流入或流出下肢均遇困难。当人从久蹲的体位突然站起时，下肢血管突然开放，血液就会大量流向下肢，同时由于血液的向下的重力惯性作用，在两者综合作用下，流向大脑及心脏的血流突然相对不足，此时人会有头晕、心慌的不适表现。

　　一般人体会很快通过神经及内分泌系统把血流的不合理分布情况调整过来，等身体适应后，这种不适会随之消失。

　　但对于有心脑血管病的高血压人群，在这种状态下，非常容易发生脑卒中或心脏事件。因此，高血压患者久蹲后千万不要马上站起来运动。