聚会男：咽喉炎症牵连全身

　　兄弟聚餐，火锅烧烤无辣不欢，不喝点儿不尽兴，吃饭吃的是气氛，是情谊，健康不健康是其次的，喝顿养生粥养养胃，就“满血复活”。

　　上海市第四人民医院耳鼻喉科徐雨笠：胡吃海塞后，扁桃体也趁机来搞事情!不仅会表现为咽痛、咳痰、呼吸困难、喉部异物感、鼻塞、头痛等，还可能会由于治疗不及时引起全身并发症，比如，急性肾小球肾炎及IgA肾病、风湿热、脓毒血症、急性心包炎、急性心内膜炎、急性心肌炎等全身感染性疾病。

　　浙江省中西医结合医院男科马健雄、陈望强：刺激性食物易引起血管扩张和局部器官组织充血。辣椒素受体多分布在前列腺、肛门周围，饮食能刺激这些部位产生强烈烧灼感，加重慢性前列腺炎以及肛门直肠疾病症状。减少酒精、辛辣食物摄入，随手备些凉茶。 　　

        熬夜男：生殖健康受影响

　　很多男人对熬夜不在乎。熬夜的危害比你想象的大很多。黑眼圈、精神疲倦只是表面症状。其实，长期熬夜更可怕的危害是身体免疫功能失调。

　　北京东直门医院男科李海松、管斯琪：《美国医学学会杂志》一项研究显示，如果成年男性连续7天睡眠不足5个小时，睾酮水平会降低10%到15%，导致男性性欲下降、勃起功能障碍等问题。

　　缺觉还会影响睡眠质量，比如睡眠呼吸暂停综合征：睡眠时打鼾并且伴有呼吸暂停和呼吸表浅，反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠呼吸结构紊乱，使身体组织缺血缺氧，导致白天嗜睡和心脑肺血管等并发症。缺觉除了造成雄激素减少，还会损害神经系统反射通路，使男性对外界刺激敏感度下降，通常还伴随有血管问题，海绵体充血不足，血管内皮损害等，造成了勃起障碍或心血管疾病。 　　

        器械男：小心运动综合征

　　白天上班没时间，晚上突击训练，运动太猛反而伤了自己。过度训练也称为运动疲劳综合征。过量锻炼容易导致性欲降低，甚至可发生暂时性阳痿。

　　东南大学附属中大医院骨科主任王宸：过量运动会使热能大量消耗，乳酸等代谢物在血液中堆积，还会造成心律不齐，影响肝脏功能，导致筋骨和肌肉酸软，出现适得其反的效果。平时肌肉锻炼不够，短时间内进行大量剧烈运动，一定要注意防范肌肉拉伤或关节扭伤等运动损伤，还要警惕运动过量引发的横纹肌溶解症。锻炼要适可而止。训练后应加强蛋白质补充，保证充足休息，加强维生素、微量元素及矿物质补充，多吃些新鲜蔬果。 　　
        暴力男：影响孩子大脑发育

　　感情总有吵没的一天，一旦吵得多了，底线破了，没有顾忌和红线了，也就越发不在乎夫妻情面，不仅如此，连孩子也会受到影响。

　　英国东安格利亚大学研究人员对58名志愿者的大脑活动进行研究，让参试者的父母回忆孩子从出生至11岁期间经历的家庭问题，如父母争吵、言语或身体暴力等。结果发现，11岁前经历过轻度至中度家庭问题的孩子，小脑相对较小。小脑与学习、压力调节及感觉运动控制关系密切。儿童小脑较小可能会导致成年后患精神疾病几率大大增加。摘自美国《医药日报》