北京朝阳医院中医科主任医师  高剑虹  
中医认为健忘的发病与五脏虚损，情志失调，痰瘀互结关系密切。而女性健忘则与她所具有的特殊的生理特点分不开。女性不同于男性的地方是她有子宫有卵巢。在女性激素的作用下，妇女一生要经历月经、妊娠、分娩、哺乳、绝经等各个生理阶段。

　　中医认为妇女的经、孕、产、乳无不以血为本，月经为气血所化，妊娠需气血养胎，分娩靠血气推动，产后则气血上化为乳汁以营养婴儿。气血是胞宫的行经、胎孕、产育及上化乳汁提供的最基本的物质。

　　所以，中医认为妇女以“血”为本，以气为用。然而，妇女在经历的经、孕、产、乳的过程中，血也是最容易受到损失和消耗的。所以，女性机体常处于血分不足、气偏有余的状态。

　　临床有很多女性就是因为长期失血出现缺铁性贫血。会有头晕，心慌，气短乏力，失眠健忘。人的记忆力是由脑所主的，脏腑气血充足，脑有所养，才不会健忘。这一类女性可以服用人参归脾丸，八珍汤，乌鸡白凤丸，经常喝红枣银耳汤来增强记忆力。

　　我们说气血是由人体脏腑所化生的，而与女性气血关系最密切的脏腑就是肝脾肾。肾精亏虚，髓海不足，是健忘的根本病机。脾胃亏虚，气血不足，脑失所养，也是导致健忘的病机之一。肝藏血，女性由于经血亏虚，血虚肝旺，出现头晕目花视物不清，心烦急躁，健忘失眠。对于肾精不足的女性可以服用补肾益脑丸。平时可以用首乌、枸杞子、肉丛蓉煲汤或代茶饮。血虚肝旺的女性可以经常服用加味逍遥丸。

　　绝经以后的妇女由于血管硬化，痰浊瘀血所导致的健忘出现的比较多。发表在《更年期期刊》上的一项研究显示，更年期妇女的确会存在健忘现象，特别是在更年期的头一年中，但是，不必过于焦虑，这种现象只是暂时的，之后会慢慢消失。这类患者可以服用桂枝茯苓丸，也可以用三七、葛根泡茶。