挖鼻屎，是一个再正常不过却又很私密的个人行为。明明知道挖鼻屎会让自己看起来很不雅，却还是忍不住去偷偷地挖，更有甚者，明目张胆地挖。究竟是什么让你停不下伸向鼻孔的手?

　　挖鼻孔行为的官方医学术语叫做“强制性挖鼻综合征”。关于这个现象最早的系统研究是在1995年，是由叫做汤普森和杰斐逊的研究人员进行的。他们通过邮件的方式给美国威斯康辛州戴恩县的1000名成人发放了一份问卷，其中有254人给回复。这当中，高达91%的受访者承认了自己挖鼻孔的行为，1.2%的受访者平均每小时挖一次。两个受访者表示他们的挖鼻孔行为甚至非常明显地影响到了他们的日常生活。

　　至于原因，很抱歉，没有明确的一个答案，汤普森解释到：这可能包含着因为“清洁”行为而获得简单满足感和鼻子很容易够着的事实。换句话说，我们挖的原因是因为“它就在那儿”，而且“挖的时候很爽”。或者，挖鼻孔行为仅仅是懒惰的证据。毕竟，当你有强烈的抠鼻子的冲动的时候，手指从来不会供不应求，这可比得上一整盒纸巾了。

　　印度班加罗尔的国家精神卫生和神经科学研究所的Chittaranjan Andrade博士和Srihari博士认为，干燥的鼻屎会刺激鼻黏膜产生瘙痒的感觉，或者在某种程度上影响鼻子的通气，于是就让人们情不自禁“挖鼻屎”。当抠完鼻屎的那一刻，“世界都安静了”，表明挖鼻屎也同时满足了某些心理需求。

　　偶尔挖一下鼻屎是无害的，但是过度频繁的话就会对身体造成损害，最严重的会导致鼻出血。人的手指上也带有相当多的细菌，当手指将其带入鼻腔时有可能破坏鼻腔内环境的稳定，引发鼻腔的感染，所以挖鼻屎前后一定记得洗手。

　　如果想清理“鼻腔”，可以自己配制盐水，浓度为0.9%，要用无碘盐，千万别用我们吃的食盐;也可以购买专用的鼻腔清洗器，每天给鼻子洗个澡，让鼻屎无处遁形。

　　如果感冒时，鼻腔内分泌物较多引起干痂，可用棉签蘸水后湿润黏膜再轻轻地将干痂拨出来，千万不要随便挖鼻孔，以免引起流血、感染。

　　鼻腔干燥瘙痒时可以多喝水，或用水蒸气熏蒸鼻腔，注意增强体育锻炼，慢跑微汗对维持鼻腔的健康是很有帮助的。

　　如果要给宝宝清理“鼻腔”，最好用非常柔软的纸轻轻地将鼻屎拭出，因为小孩子的鼻腔黏膜是非常柔软、脆弱的。

　　曹晓培综合编译自美国MSN网站、《印度时报》