我们往往认为，在一段感情里，“作”是个很破坏关系的动作，比如有时候也不是什么大事，不是什么原则性问题，你也知道自己没必要生气，理性上你其实也挺理解他的，但你就是想生个气。作也不是女人的专利。男人作起来，比女人更可怕，各种控制欲、强势、蛮不讲理。总之，在感情里，你就是爱生气。　　

        然而，我不赞成“爱一个人就不要作”，那是很孤独的。那样，你的内心会充满了被压抑的委屈、难受和拧巴。情感有时需要适当释放一下，或者变形一下，让情感有一个出口。　　

        当在亲密关系中，说出“我尊重你”时，人体验到的是心凉、距离、孤独和绝望。但“作”出来的时候，人体验到的却是我很想跟你在一起。爱作的人，其实都有一个特点：小时候经常被强迫，被爸爸或妈妈强迫做自己不愿意做的事，没什么话语权，经常被打断。比如打游戏、跳皮筋、看电视到开心的时候，会被强行禁止。这些被强行的禁止、打断、强迫行动，有很多委屈被压抑了下来。　　

        适当的“作”是一种亲密联结，是一种情绪表达和释放，但你一定要和对方做好约定，你的“作”需要控制在有限的范围内。让“作”真正成为感情的调味剂，而不是感情的不定时炸弹。