山东大学齐鲁医院消化内科  张 岩

　　近期，大肠水疗的美容方式慢慢又热了起来。商家打着洗肠能排毒养颜清宿便的旗号进行宣传，并将宋美龄长寿的原因跟其挂勾。

　　排毒养颜的说法，我们都不陌生，事实上，生活不是武侠小说，我们的血液里确实有代谢废物，但这是很正常的，并非传说中的各种“毒”，不用特意排。而且你的身体也并不像美容院海报显示的那样，几天不排便，毒素就会被积累吸收。

　　因为人体最主要的吸收场所是小肠，如果美容院等机构所宣传的毒素存在，那也主要由小肠吸收。但是，这个位置靠洗肠根本灌不到。既然根本到不了小肠，就算是洗了，又有什么用?

　　洗肠确实可以排出存在肠道中的大便，但身体真的需要通过洗肠来完成这一正常的生理功能吗?不需要!即便是便秘患者，洗肠也只是治标不治本，时间久了可能会导致排便反射迟钝。

　　其实，不管各种宣传怎么做，洗肠的本质都是临床上的灌肠。我们的身体有较强的自我调控能力，一般情况下不需要为了达到排毒等功效而特意去洗。