适合年龄：1岁半以上，能够双脚跳跃的宝宝
玩法：和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝，然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝，差不多放七八根同距离的树枝后，开始双脚跳跃。先跳两三个树枝，当宝宝可以熟练地连续跳时，试着将摆好的七八根树枝都跳完。还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景，增加游戏的趣味性。
宝宝学会：既可以提高孩子的身体平衡能力，又可以增强呼吸器官的功能。
北京大学人民医院儿科副主任医师吴珺：
双脚跳跳的游戏可以锻炼宝宝下肢的力量，培养其跳跃的能力。除了对腿部的肌肉起到锻炼的作用，还可以强化身体所有的肌肉组织，尤其是背部和腹部的肌肉。春天气候多变，双脚跳跳还能促进儿童的心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。
注意事项：家长选择小树枝时，要选柔软一些的，比如柳条等，以免被扎伤。