看点:美国研究者发现,女性长时间服用抗生素,尤其是在老年期,其死于心脏病等疾病的风险较高。长期使用抗生素会影响肠道菌群,肠道菌群的变化与多种危及生命的疾病有关,如心血管疾病和癌症。
中年掉牙或因心血管疾病(2018年3月21日,美国心脏协会AHA,吕冰编译)
看点:美国研究者发现,在中年时期掉牙两颗或以上的人,其患上心血管疾病的风险可能比那些中年时没有牙齿脱落的人增加23%。
跑步与跳绳最能消耗卡路里(2018年3月22日,美国国立卫生研究院the U.S. NIH,严毅梅编译)
看点:美国研究者发现,最能消耗卡路里的运动是以每小时8英里的速度跑步和跳绳,其次是跆拳道和高强度游泳,再次是走楼梯和以每小时5英里的速度跑步。
红肉增加非酒精性脂肪肝风险(2018年3月20日,肝病学杂志Hepatology,臧芷安编译)
看点:以色列营养 学家发现,食用过多加工肉和红肉会增加患上严重肝病的几率。爱吃红肉和加工肉的人患上非酒精性脂肪肝病的风险增加了近50%,患上胰岛素抵抗的风险也上升了超过50%。