跳舞使人更聪明(2018年2月1日,每日邮报dailymail,王萌编译)
看点:英国研究者发现,跳舞能显著提高人们的智力水平。试验结果显示,热舞之后人们对新信息的理解能力提高了8%,专注度提高了13%,记忆力提高了18%。 喝无糖可乐也有害(2018年1月30日,临床试验与眼科学杂志CEO,臧芷安编译)
看点:澳大利亚研究者发现,与不饮用无糖饮料的人相比,每周饮用4罐(1.5升)以上的无糖可乐的人患上增殖性糖尿病性视网膜病变的风险上升了2.51倍。 睡眠紊乱是老年痴呆早期症状(2018年1月29日,美国医学协会杂志—神经病学JAMA Neurology,王萌编译)
看点:美国神经学家发现,有老年痴呆症发病迹象的患者多伴随有生物钟紊乱的症状。大脑中未检测出β-淀粉样斑块的人,大多数都拥有正常的睡眠周期。 每天步行半小时可防心血管病(2018年1月25日,临床流行病学杂志Clinical Epidemiology,吕冰编译)
看点:看瑞典研究人员发现,每天进行低强度运动半小时,可以将心血管疾病的死亡风险降低24%。