每天4000步认知功能好(2017年12月20日，阿尔茨海默病杂志Alzheimer's Disease，付贵编译)

　　看点：美国生物统计学家发现，60岁以上的成年人每天步行4000步以上能提高注意力和思维技能，对预防认知功能衰退和老年痴呆症起到重要作用。

　　每天吃蔬菜大脑年轻11岁(2017年12月20日，神经病学杂志Neurology，臧芷安编译)

　　看点：美国营养学家发现，每天吃点绿叶蔬菜，记忆力和思维功能的衰退速度较慢，他们的大脑会比同龄人年轻11岁，是一种促进大脑健康的简单方法。

　　自拍成瘾也是一种病(2017年12月15日，国际心理健康与成瘾杂志IJMHA，王萌编译)

　　看点：如果痴迷自拍的程度太过，就可能是一种病态。美国精神病学协会在2014年将“自拍成瘾”认定为一种精神疾病。科学家认为，自拍成瘾其实是自信缺乏的表现，他们实则想融入周围的人。

　　朋友多，患糖尿病风险低(2017年12月19日，公共卫生杂志Public Health，萧忠彦编译)

　　看点：荷兰研究者发现，朋友多有助于预防2型糖尿病。社交圈每减少1个人，患上糖尿病的风险就高出5%~12%。独自居住的男性比女性更可能患上2型糖尿病。