北师大老年心理实验室  李泳键
更多幸福感
美国密歇根州立大学研究发现，适度上网可使老人患抑郁症危险降低30%。国内研究表明，使用和不使用网络的老人在社会联结、情绪和错误信念理解能力上存在显著差异，不使用网络的老年人的社会联结、情绪和错误信念理解能力都低于使用网络的老年人。网络信息素养能力培训在认知层面和情感层面均能有效提高老年人的主观幸福感。
交流更频繁
子女大多在异地工作，一味的打电话未免太过乏味，如果老人会使用微信、QQ等即时通讯软件，可以不时视频、发发语音，能增加亲子沟通，交流也变得更多样化。
心态更年轻
通过网络，老人可以跟各种各样的人群沟通，了解新鲜事物，帮助老年人建立更好的自我认知。老人也有更多的机会发觉自己的兴趣爱好，投入更多心力和智慧，重新获得年轻的心境。