孩子便秘时,可以试试小儿推拿,小儿推拿师遇到孩子便秘,一般会使用通便四大法,这通便四大法的取穴具有双向调节功能,所以一般的便秘都适用,也被小儿推拿师统称“通便四大穴”。
点按天枢 天枢穴很好找,肚脐旁开三指就是了,左右两边各一个。
天枢穴是大肠经的募穴,它的主要作用是调理肠腑,理气行滞,消食,孩子便秘、腹胀、恶心、呕吐、消化不良,揉它非常好。
揉的方法非常简单,让孩子平躺在床上,然后把您的食指、中指点在天枢穴上,点按150~300次就可以了。这个穴位是有双向调节作用的,如果孩子有腹泻,它还有止泻的作用。
摩腹 摩腹真是个好办法。腹部是五脏六腑的家,肝、脾、胃、胆、肾、膀胱、大肠、小肠等脏器都住在这里,腹被喻为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。”摩腹这个方法药王孙思邈在《千金要方》中说:“摩腹数百遍,则食易消,大益人,令人能饮食,无百病。”
每天给孩子摩腹150~300次,让孩子胃肠通畅、气血顺畅。方法很简单,把您的除大拇指以外的四个手指并拢,用指腹顺时针揉就可以了。
揉龟尾龟尾穴最好找了,就在尾巴骨上,这个穴位可以通调督脉之气,还可以调节大肠功能,也是双向调节。
揉龟尾的手法非常简单,把您大拇指的指肚放在龟尾穴上,轻轻揉300次就可以了。
下推七节骨 七节骨穴是小儿推拿师和孩子都非常喜欢的一个穴位,对于小儿推拿师来讲,它见效好,对于孩子来讲,推起来非常舒服。
七节骨穴也很好找。龟尾穴那个点开始,把您的除大拇指以外的四指并拢,从龟尾穴往上约四指那条线就是了。
家长们请注意,向上推是补,向下推是泻。所以当孩子腹泻的时候就向上推,当孩子便秘的时候就向下推,150~300次即可。
不过提醒家长,肺与大肠相表里,如果孩子经常便秘、大便干,大肠经的热毒就会传导到肺经上,这时候容易为孩子患发烧、咳嗽、肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病埋下伏笔,要尽早就诊。