要想保持口气清新，除了日常口腔护理外，您还可以按揉这个穴位!

　　内庭穴，为足阳明胃经的荥穴，有和胃通腑、清热祛湿之效。中医学认为口臭与脾胃功能失调相关。脾胃虚弱，不能消化食物，导致饮食停聚于内、变生湿热，甚至饮食不下，引起大便秘结，则秽浊之气上泛，表现为口中有异味。经常按揉内庭穴，可以让胃肠通畅、消积化食，避免湿热内生，口气清新!

　　内庭穴位于足背前缘正中，足趾犹如路径于此汇聚、集中，从门进入庭院之意;且该穴主治以腹中疾病为主，重在治内，故名内庭。行单指揉法，用食指或中指置于穴位上，稍用力旋转按揉，微觉酸痛为度。每次可按揉5分钟，每日可行多次。穴位按揉后配合淡盐水漱口，保持口腔清洁。

　　图片据《针灸经络经穴图》