去年，我“送走”了两位糖友，一位北京人、一位河北人，两位都是60多岁，都在我这看了六七年的糖尿病，他们都有脚麻、腿凉、伤口愈合慢等糖尿病足特点，虽然脚的问题经治疗都转危为安了，但最后都“走”在了心脏上。

　　很多人认为糖尿病足就是脚的问题，“头痛医头脚痛医脚”，其实糖尿病足和其他并发症一样，是血管问题，一个小脚趾坏死的背后可能就是大血管的堵塞，所以这两位糖友才会“因足而起”、“因心而终”。要控制糖足，可不能等到足部出现感染、破溃才重视。

　　如果你的腿脚开始有麻、疼、凉感觉，就说明血液循环有问题了，已经有糖尿病足的特点和前驱表现了。还有糖足患者这么描述自己的感觉：“脚特别的烧(热)”，这也是糖尿病足的表现，它在提示你，血管和周围神经病变已经到一定程度了!

　　糖尿病足的发生既与微血管病变有关，也与大血管病变密切相关。因此在治疗时，降脂药、促进循环(包括微循环)药等一个都不能少。我一般会用这五种药：二甲双胍，对于2型糖尿病患者来说，二甲双胍是有力的降糖药，同时也是很好的改善血循环的药;他汀类的降脂药，能够改善大血管的循环;鱼油等促进循环的药;维生素B12等改善神经营养的药;一些促进微循环的药。

　　美国FDA曾公布过两点建议：一是要有专业的医疗指导，二是要穿具有保护功能、舒适的鞋袜。我到美国开会的时候，随处都能买到专门为糖尿病人设计的鞋袜，咱们中国现在也有同类产品，有些还已经走进医院，可以去咨询大夫，在他们的指导下购买。健康时报记者董蕊整理

　　2017年11月18日，北京糖尿病防治协会与台湾专业糖尿病袜品牌史密斯特顺在2017联合国糖尿病日主题活动现场正式启动“8760爱足行动”，北京糖尿病专家共同提醒糖友知晓糖尿病足、科学预防糖尿病足。

　　了解糖尿病足应该知道的数字：

　　85%

　　85%的糖尿病患者截肢起因于足溃疡。

　　30秒

　　全世界平均每30秒就有一人因糖尿病而失去足部，

　　一旦行膝以上截肢，1年内死亡率达30%。

　　50%

　　欧洲的经验是，

　　有效的预防足病措施，可以使部分地区的糖尿病截肢率下降50%以上。

　　1000亿

　　美国一年的糖尿病的医疗费用高达1000亿美元，

　　而其中的1/3花在了足病上面。

　　8760

　　一年有365×24=8760个小时，

　　不论我们的医生如何帮助、医疗如何发达，

　　都需要糖友时刻注意管理好自己的血糖与健康。