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发刊日期:2017年11月10日> 总第1456期 > 21 > 新闻内容
没摔没崴也会骨折
摘自《养生堂名医教你长寿经》,江苏凤凰科学技术出版社
发布时间:2017年11月10日  查看次数:  

  美国耶鲁大学研究人员曾对114名停经不到3年,接近50岁或50岁出头的女性进行了调查分析,这些女性都没有使用激素替代疗法,也没有接受过任何皮肤美容或整形手术。

  研究人员测试了她们额头处及脸颊处的皮肤紧实度,并记录了其面部及颈部共11处的皱纹情况,同时还检测了她们身体不同部位的骨密度,结果发现:脸颊及前额部位的皮肤越紧实,皱纹越少,女性的骨密度就越高;相反,皱纹越多,女性的骨密度就越低。

  即便同时参考年龄、身体脂肪构成等影响骨密度的因素后,上述结论仍然能够成立。因此,研究人员表示,可以通过观察面部的皮肤情况,来初步预测女性发生骨折的风险系数。

  同样是50岁左右、刚过更年期的中老年妇女,如果她脸上的皱纹越多,她的骨密度就越低,日后患上骨折的可能性就会越高。

  这个结果还是比较准确的,现代医学分析认为:不管是皮肤还是骨骼,它们都有一个很重要的成分—弹性蛋白,也叫胶原蛋白。

  很多女性都知道,胶原蛋白是维持皮肤和皮下弹性的重要组织结构之一。其实在我们的骨骼中也有很多胶原蛋白,骨骼中的胶原蛋白就像建筑里使用的钢筋,骨骼中的钙则像水泥,它需要胶原蛋白在骨骼中搭起一个架子,才有地方去附着、沉积,最终形成我们人体这座稳固的大楼。

  皮肤和骨骼中的胶原蛋白都很重要。前面的研究提到皱纹多的人容易骨折,这两种看似“风马牛不相及”的现象能够关联在一起,其实就是因为,人年纪大了以后,出现胶原蛋白丢失和减少的情况。皮肤里的胶原蛋白减少,会引起皱纹增多,看着更衰老一些;骨骼中的胶原蛋白减少了,钙没有足够的地方附着了,就会出现骨质疏松,容易骨折。

  当然,这种关联并非是绝对的,还需要更广泛的临床数据来对这一关联进行印证。

  老人驼背厉害防骨折

  驼背看似是老人常出现的症状,但还需要警惕是否存在压缩性骨折。

  我接诊过一位70多岁的老奶奶,她年纪大了之后就开始驼背,但行动并未受到太大影响,平时照旧给家里人洗衣、做饭、收拾屋子,所以儿女们也没有在意。

  后来有一段时间,她慢慢出现腰痛、背痛的现象,起初以为只是岁数大了才会出现这些情况。后来老人的病情慢慢加重,一度起不来床,坐着也疼,躺着也疼,更别提做家务的时候了。到医院拍片子检查,结果发现她身上许多椎体都发生了楔变,变瘪了。

  老年人身高的降低通常是正常的,多由韧带和椎体间盘脱水导致的轻微驼背造成,但一般不会降低超过4厘米。如果超过4厘米,那我们就要怀疑,他是不是某一个椎体或某几个椎体出现了压缩性骨折。

  有些人是因为腰上长骨刺所以疼痛,这种疼痛和压缩性骨折的疼痛有一个很大的区别点:用手沿着他的后背,轻轻地往下敲打,如果是骨刺的话只有一个痛点;而压缩性骨折则因为骨头受到了震动,后背会一直感到疼痛。

  骨质疏松不仅是高发病率的疾病,同时也是高风险的疾病。如果发生椎体的压缩性骨折,或者是髋部的骨折,那么这些患者的死亡率常常比同龄人高出6倍多。如此危险的疾病,国外资料显示,其诊断率只有15%,值得我们警惕。

  压缩性骨折通常是因一次外伤而发生在一节椎体上,若是有严重的骨质疏松或受外伤的力量太大,也可能出现在两节或几节上。此时若不及时治疗,椎体间受的力就会慢慢增大,时间久了,相邻的其他节段也会出现压缩性骨折。上面这位老人就是几节胸椎都出现了压缩性骨折,才严重的驼背。这种驼背会压迫她的心脏、肺脏和血管,并导致她的胸腔体积变小,十分危险。

 

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