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发刊日期:2017年10月17日> 总第1449期 > 09 > 新闻内容
不要试图改变你的另一半
心理咨询师 兰小兵
发布时间:2017年10月17日  查看次数:  

  在婚姻当中,你会发现你看伴侣不顺眼的那个部分,其实都是你自己内在的东西,所以你要改变他的时候,其实你自己都做不到。

  所有的事情都是发生在我们自己的内在,那些外在只是你内在的投射。

  我们会习惯把爱人当成投射板,我们做不到的事情,希望在他身上实现。我们改不了的东西,希望他能够改。还有就是我们自己的情绪,自己没有办法去安抚,没有办法负责,所以让他的情绪买单来安慰自己。或者是自己无意识地找对方麻烦,把自己负面的东西往对方身上丢。改正不了的东西,想要对方修正,其实是很不公平的。

  在夫妻的关系当中,我们经常碰到有一方会千方百计地想要去改造另一方。这样的话,会特别容易引发两个人之间的矛盾,让感情生活走向不好的方向。

  跟爱人相处,我们要保有意识,千万不能无意识。无意识的话,我们会把爱人当成投射板,我们做不到的事情,希望在他身上实现。

  你要有勇气、有智慧,愿意去回观自己,看到你们俩之间的问题、矛盾,你可以改变的是哪些,不要把责任都丢到对方身上,要用心反思一下自己的言行举止,多关爱另一半,把日子过好,这是最重要的。

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