“选择恐惧症”是近些年非常流行的一个标签，只要涉及到做选择，哪怕只是生活中最普通不过的小事，他们都会磨磨蹭蹭犹豫半天，然后再后悔怎么没选另一个。

　　这不由得让人想起了十四世纪的哲学家杰·布里丹所提出的布里丹之驴：一头毛驴走得又饥又渴，主人把它放在两堆稻草中间，它完全可以在两堆稻草中自由选择，它却犹豫不决，不知道该吃哪一堆才好，结果活活饿死了。

　　杰·布里丹借此也提出了一个重要的观点：有时，自由意志反而会导致“无法作为”，即一种由“不确定性”和“过量的选项”造成的“选择决策能力的丧失”。

　　数十年的研究已经清晰地表示，大多数人都和这头驴子一样，是糟糕的选择者。他们不知道自己要什么，却常常会“考虑自己要选什么”，这些情况不仅会让他们烦躁，有时还会给他们造成极大的痛苦。

　　观察这些选择恐惧症“患者”，他们并不笨，他们也知道选择本身是无意义的，他们也都明白“每个选项，都是利弊参半的，都不完美”、“现在选不出哪个更好，再纠结一个月，照样选不出哪个更好”。但道理清楚，选择照样难做，问题出在哪儿?

　　其实，大多数有选择恐惧症的人面对选择时，往往会有一个幻想，仿佛这个选择对生活是至关重要的，重要到足以掩蔽其它一切的不满足，其实当你过一段时间再回头看，这些都是微不足道的。

　　要克服选择恐惧症，你最需要做的就是打破幻想，告诉自己没有哪种选择的结果就一定完美无缺，不要过分地沉思和比较，要有足够的勇气做出决断以及应对各种难以预料后果的担当。