运动降低久坐风险（2017年8月4日，职业环境与医学杂志Occupational and Environmental Medicine，吕冰编译）

看点：巴西研究者发现，久坐不动的人在工作期间以外经常锻炼，能降低他们患上代谢综合征的风险。那些在工作时间以外达到推荐体力活动量的员工患上代谢综合征的可能性只有体力活动量较少的员工的一半。

 

多样化积极情绪有利健康（2017年7月27日，情绪杂志Emotion，曹晓培编译）

看点：美国研究者发现，幸福有多种体验，日常经历多样化积极情绪的人，体内炎症水平较低，这意味着他们患上糖尿病、类风湿性关节炎等疾病和早亡的风险较低。

 

缺维D加重小儿斑秃（2017年7月13日，皮肤美容学杂志Frontiers in Aging Neuroscience，严毅梅编译）

    看点：土耳其研究者发现，维生素D缺乏会加重小儿斑秃，严重影响小儿斑秃的程度、斑块数量和病程。

 

甜食未必能改善心情（2017年7月28日，科学报告Scientific Reports，周铭编译）

看点：英国研究者发现，饮食中大量来自甜食或饮料的糖类可能会增加食用者患上常见心理疾病（如焦虑症和抑郁症）的风险。糖分摄入量排在前1/3的人，在接下来的5年里患上常见心理疾病的几率增加了23%。