我见过不少被保健品坑害的老人，对其中的一个老太太印象尤其深。别人顶多买些保健食品，她直接买了一个养生理疗桑拿房放在家里，足足占了大半个屋子。为此，保健厂家还专门送了她一次旅游机会。家人都挺着急的，倒不是觉得浪费钱，而是这东西的安全性如何保障还是未知数。而且老太太常常一个人在家，万一在桑拿房蒸得忘记了时间，有个三好两歹，急救车来了都不知道上哪里去找人，这多危险!

　　这让我想到，有些在保健品公司推销人员面前毫无“话语权”的子女。老人不再相信子女的话，反倒是对保健品公司小哥的话百分之百信任，怎样劝都没用。

　　怎么才能让老人相信自己的亲人，而不是那些不靠谱的养生专家呢?

　　首先，得关注。自己出让太多时间，没空陪父母，自然就给那些不靠谱的养生专家接近自己爸妈的机会了。所以，要经常关注爸妈的生活，物质和精神。加强与老人的语言交流，关心老人的生活圈，给老人说说你的八卦新闻，也倾听他的八卦新闻，包括东家长西家短。

　　最好带老人定期查体。有针对性的关怀老人的健康情况。对于老年性疾病的调养，最好由医生嘴里说出。当你对亲爹亲妈的关怀胜过推荐保健品的养生专家;当你的三寸不烂之舌，胜过伪养生专家的巧舌如簧，你就赢了。

　　主动给老人买些稍微靠点谱的保健品(尽管我认为保健品哪个都不靠谱)，好歹有国家批准的“健”字号的产品。引导老人“美食养生”。比如，怎样蒸杂面窝头，把豆制品做出肉的感觉，怎样少油少糖还要好吃，等等等等。或者买点草根树皮(中药)，花钱不多，学着南方人煲汤(煲汤的活简单)，自己做药膳(这个省事)。你可“忽悠”老人，你单位的同事都想请教老人做汤的秘诀。你一回到家，就吵着要喝点汤，还要不停的说，你喝了汤精力十分旺盛了。哄爹妈，就像爹妈当年哄你。

　　学会讲“别人”的故事，也不妨自己编一个。针对最有可能出现在老人身边的，社会上炒得比较火的不靠谱的产品，编一个别的老人上当受骗的故事，先下手为强。这样老人听得进去，并有所警惕。没准哪天还会对你说：你说的那个骗人的产品在我们小区也有卖的，我劝了好几个老姐妹不去上当。

　　有时花钱买教训也是必须的。孩子打滚要买的玩具，到手没有三天就扔到一边，不理不睬了;还不允许老人买点不靠谱的保健品?吃不了放到一边看着?!都是三分钟的热度。生命的两头息息相通，给生命两头同等的关爱吧。

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　　乱服保健品 吃出低钠血症

　　健康时报驻东南大学附属中大医院特约记者 陈 繁 崔玉艳

　　近日，内分泌科接诊了一位因乱服降血压保健品导致昏迷的患者。

　　“老人入院时血清钠很低，才106mmol/l，情况危急。一般血清钠低于135mmol/l，就是低钠血症了。”中大医院内分泌科魏琼副主任医师说，这位患者购买的保健品里含有利尿剂，少量服用可以起到降血压的作用。但是，利尿的产品会使人体内的钠随着尿液排出。而这位患者又一直食用低钠盐，钠的摄入量远远不够，造成了电解质严重紊乱，最终导致“低钠血症”的发生。

　　魏琼提醒，保健品不是药品，对治疗疾病通常没有任何效果，一般情况下，大部分人只需正常饮食就可以满足身体所需要的营养。