中山大学第六医院皮肤科副主任医师 吴良才
女性激素分泌状况对皮肤的影响很大。女性皮肤最美的时期为15~25岁,20岁为最佳期,这是激素分泌所致。这种状况一般可保持至40岁左右,之后由于年龄的增长,皮肤状况随着女性激素分泌的周期性变化而变化,在月经期皮肤特别敏感,显得粗糙,而在排卵期皮肤特别光滑细柔。
总之,女性皮肤细柔、娇嫩;皮脂分泌量较少,毛囊皮脂腺开口较小;毛发少;黑素含量较少,显得比较白净;皮肤血管收缩调节能力较弱。因此,女性皮肤容易遭受紫外线等外界因素的伤害,易患冻疮、下肢静脉曲张等。
女性皮肤护理要做好清洁、保湿和防晒。清洁尽量避免使用皂性、碱性的洗面剂,要使用弱酸性、中性的。紫外线对皮肤的伤害不止是夏天才有,冬天可以使用比夏天防晒指数稍低的防晒产品。
男性的雄性激素分泌量一直到老年变化都不大,这也是男性皮肤不易衰老的原因。由于男性激素活动过频刺激皮脂腺分泌,所以油脂及汗水分泌比较多,平均油脂分泌量是女性的两倍。
因此,男性皮肤一般偏向油性,pH值一般为4.5~6.0。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤会容易患痤疮。
男性护肤重在减少皮脂和污垢,使皮肤保持清爽。男性护肤品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌,减少痤疮、脂溢性皮炎等疾病的发生。应选用安全方便的剃须产品,确保剃须时不损伤皮肤,剃须后使用滋润皮肤的护肤品,以减少皮肤刺痛和紧绷感。野外露天作业时,最好外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。