提起抚触，大家首先想到的是婴儿抚触，心理学研究发现，有过婴幼儿抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，乐于助人、合群。那对于老人，是否也是如此呢?

　　临床研究发现，护理人员或家人对患者进行面部、头部、手部及肩部按摩时，几乎都能起到舒缓紧张，减轻肉体痛苦的作用。对于神志不清的老年患者，抚触能使他们对外界刺激变得灵敏，使失灵的感觉器官得到补偿。长期坚持，患者反应会大大提高。对患者脑功能疾病或精神障碍的老人，抚触是一种有效的治疗方法。

　　作为空军总医院老年病房的护士，清晨去查房，当我走进一间住着103岁老人的病房时，他的家人还在睡梦中，老人却已早早醒来，望着窗外，老人看我进来，眼神顿时有了光，病房很安静，我怕吵醒他的家人，就握住了老人的手，抚摸着老人的手、额头，老人脸上露出慈祥的笑容。

　　抚触其实很简单。一般采用手部触摸和背部按摩的方式，容易被患者接受，而且效果比较好。最简单的握手也可以令患者愉悦，是一种可以促进交流，解除忧虑的有效手段。背部的按摩对缓解肌肉紧张，减轻痛苦也很有帮助。抚触并不会花费我们太多时间，坚持做，会收到意想不到的效果。

　　随着时间的推移，一些老人会患上老年性耳聋，心理上就会有负担，需要别人反复多次表达才能明白说话内容。为避免与他人沟通时的尴尬，老人会选择独处，减少讲话，甚至造成性格孤僻或者抑郁，所以，老年抑郁症很常见，如果有家人或者护理人员陪伴，长期坚持抚触，则可以驱散心理压抑感，抚触所传递的关爱有时胜过千言万语。