近几年,菜场售卖的所谓穿心莲已经成了非常流行的一种食材,有的饭店还专门推出穿心莲特色的菜品。不过,这种直接吃的穿心莲跟入药所说的穿心莲不是同一种植物。
蔬菜版的穿心莲是一种叫花蔓草的菜,俗名也叫穿心莲。叶片大而厚、多汁,主要食用的是其叶片部分。它和很多花草长得很像,不过建议大家不要自行采摘,以免误食。
中药版的穿心莲来源为爵床科植物穿心莲的全草或叶,叶子很薄、长圆状卵形至披针形,根茎也很细,茎叶具有苦味。晒干入药使用的主要是穿心莲的茎部。
南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭认为,蔬菜版的穿心莲和中药材的治疗作用不全相同。它的药性,到现在为止,还没有明确的研究结论。
蔬菜穿心莲含有丰富的维生素C等营养物质,有较好的保健作用。它与另外一种大家比较喜欢的新兴绿色蔬菜——冰草一样,凉拌和清炒也是最适合蔬菜穿心莲的两种烹饪方式。 闻立秋摄