日前演员林依晨在微博上讲述了高中时期母亲一次意外的脑中风经历。仅仅是因为她母亲去了国术馆做了一次推拿，就导致后颈部的血管壁剥离，造成小脑中风，“原本健壮的身体在一夕之间变得脆弱”。

　　现代人因为各种原因，如长时间伏案工作、长时间面对电脑保持同一姿势、长时间低头看手机，都会导致颈椎不适，很多人会选择前往普通的推拿馆来放松一下。但这些种类多样的按摩手法，在专家看来却是隐患多多。暨南大学附属第一医院院长徐安定教授介绍，如果不懂得拿捏分寸的话，很容易引发健康事故。

　　徐安定教授指出，颈椎按摩一不小心就可能引起“中风”，青壮年也不能放松警惕。“中风有两大类，在脑出血中间还有一大类所谓的蛛网膜下腔出血，它往往是因为出现血管畸形甚至是动脉瘤，并且经常是在青壮类或者中青年中间发病，所以中青年一样也可能会得中风，不可以放松警惕。虽然脑出血更常见于中老年人或者说老老年人，但是也不是老老年人的专利，临床上就有很多这样的中青年患者”。

　　“去年我们就见到一个非常经典的例子。一个小伙子，觉得很疲倦，到按摩店去做按摩，在做了一个颈部的按摩之后，出现了一个血管的夹层，实际上就是把血管按伤了，导致在血管表面形成了一个血栓，而血栓一掉，掉到了脑袋里面把血管堵住了，于是引起了中风。”

　　徐安定提醒，中青年预防中风，首先是不要随便按摩颈后部位，因为这样很有可能会按伤脑血管。第二是目前中国中青年吸烟的情况比较严重，而吸烟正是引起中风的危险因素之一。吸烟不仅导致呼吸道疾病的发生，带来动脉粥样硬化风险的增加，还特别容易引起冠心病或者脑梗死等与血管堵塞相关的疾病。所以远离烟草是预防中风很重要的一个措施。第三现在年轻人压力大，高压同样也是引起中风的危险因素，年轻人日常要注意劳逸结合并且要保证科学健康的饮食。

　　摘自5月17日《羊城晚报》