据调查，我国妇女骨质疏松性骨折的发生率，随着年龄的增长而增高。

　　女性骨质疏松的发生率是男性的6~10倍，绝经20年以上者可达到53.62%~57.89%，为何骨质疏松缠住女人不放?

　　骨架和骨质量女性比男性小 女性绝经后骨量的快速丢失有关，男性骨量丢失过程相对缓慢。男性的骨架和骨质量比女性大，横截面积也比女性大25%~30%，所以，男性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率低于女性。

　　内分泌因素 随着年龄增加，女性的内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远远大于男性，这就会使骨骼合成代谢刺激减少，导致骨密度降低，出现骨质疏松症。特别是当雌激素水平降低时，会造成骨的大量丢失，女性绝经后发生骨质疏松是最常见原因之一。

　　节食的骨感美 不少女性采取各种手段减去体内的脂肪，导致脂肪所剩无几。缺乏脂肪，会间接地造成雌激素的缺乏，继而引起骨质疏松。以瘦为美的女性老来发生骨质疏松的机会更大。

　　不合理的饮食习惯 不少女性喜欢吃零食，常偏食，这样往往不能均衡摄取营养，尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时，会直接影响体内钙质的吸收，使骨密度降低而过早出现骨质疏松。大量吸烟、喝酒、饮浓茶和咖啡也是一些不好的生活习惯。

　　光照和运动量不足 相对于男性来说，女性平时运动要少一些，平时接受光照时间过少，偶有外出暴露在阳光下还是防晒霜及遮阳伞保护，导致维生素D的合成减少，影响到钙质吸收，这会使患骨质疏松症的几率大增。

　　不养育、生育过多或哺乳期过长 如果未曾生育过子女，骨骼就无机会获得额外的骨骼组织。如果生育子女过多，每个孩子的哺乳期超过一年，你就可能会过量消耗自己体内的钙。