北京协和医院妇产科副主任医师  马良坤

　　很多母亲在怀孕期间不注意生活规律，经常熬夜加班，到第二天中午才起床，混乱的作息时间对胎儿是不利的。

　　如果母亲没有养成良好的作息时间，那么腹中胎儿的作息也会受其影响。尤其是在婴儿出生以后，如果母亲喜好熬夜，那么婴儿半夜醒来时发现母亲还是清醒状态，他(她)会下意识的想要与母亲玩耍，如果婴儿半夜醒来发现身边家长都处于睡眠状态，长此以往，婴儿会下意识地判别出夜晚是睡眠时间，他们会自发的在醒来后再次入睡。

　　很多母亲错误地认为胎儿毫无认知能力，所以无须与他建立沟通，其实自妇女怀孕六个月后，母亲就应该下意识的建立与胎儿的沟通联系。俗话说母子连心。如果母亲想要“天使”婴儿，那么在孕期就要保持良好的心态，对胎儿要百分之百的接受，忌焦虑、忌动气，闲暇时间可以多做一些冥想，试着去建立母子一体感，这样在胎儿出生以后，母亲才会更好地建立与他们的心理交流。