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发刊日期:2017年04月28日> 总第1404期 > 16 > 新闻内容
胆固醇高先调一个月饮食
法国全科医生、医学博士 黄 明
发布时间:2017年04月28日  查看次数:  

  在临床上,医生为何在第一次发现患者的血胆固醇升高时,不会立即开降胆固醇的药,而是要求患者注意低胆固醇饮食一个月后才定乾坤呢?这是因为,此疾病分为内源性的和外源性的两种。

  外源性的只要通过饮食调整就能控制住血胆固醇的升高。大家是否听过这样一句口头禅:“夜里的牛不吃草不肥。”人体是在夜间把糖转化成脂肪的。所以正常的饮食习惯应该是早上和中午各占五分之二的日能量,晚饭五分之一。一个月后如果血胆固醇有所下降,那就证明是外源性的高胆固醇症。继续注意饮食,无需服药。

  内源性的是人体本身的胃肠道再吸收的异常引起的。需要服药把其降低到正常水平。正常人每天从胆道排出1800毫克的胆固醇,但个别患者因为出现异常“再吸收”的现象导致血胆固醇的升高,这种患者就算不吃含胆固醇的食物也起不了任何疗效。

  在药物使用上,他汀类降血脂药用于内源性高胆固醇症。但若患者出现不良反应,比如最常见的小腿疼痛,这是横纹肌溶解的临床表现,这时就要及时中断治疗。

  使用他汀类药物有不良反应的患者,如果通过饮食控制后,血胆固醇还徘徊在正常值之上,则可以考虑使用血脂康进行降脂治疗。

  要提醒患者注意的是,贝特类降血脂药主要是降甘油三酯(糖引起的),多用于糖尿病患者,它对降胆固醇(脂肪引起的)的作用有限。而他汀类降血脂药物对降甘油三酯也有限。所以在应用这两种降血脂药时,需要鉴别处方。

  如果治疗还不够理想,可以考虑“考来烯胺”,尤其对皮肤瘙痒的患者,疗效最佳。

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