相比孩子的十万个为什么,成人的很多问题更难找到答案。
但心理咨询师却帮忙找到了,
翻开《拯救自己》,很多不可思议的问题都有答案。
问题一假如我和你妈同时掉进海里,你先救的是谁?
在恋爱关系中,女生经常会问男生一个很经典的问题:假如我和你妈同时掉进海里,你先救的是谁?很多人为这个问题的答案讨论过、争议过,到目前为止,我也几乎没有看到谁能给出标准答案。说实话,直到接触这些案例之前,我对这个问题的答案也是摇摆不定的,甚至有点中庸。可当我接触了很多案例后,我发现,这个问题其实是有答案的。同时掉海里,先救起的一定是妈。
刘先生42岁,刚刚离婚。夫妻相处20年了,两人这么多年也遇到过很多矛盾,但是都不曾这样决绝。这一次因为自己出差在外,老母亲还有妻子以及女儿三个女人在家。在他出差的这段时间里,因为一些家庭事务的意见不合,妻子和母亲之间发生了摩擦,一气之下,老母亲离家出走了。刘先生听闻此事着急赶回来寻人,四处找不到,对妻子也有怨气。这时他打了个电话到妻子的娘家那边,一来是抱怨,二来也希望向他们打听一些消息。娘家人也许是觉得自己的女儿受了委屈,也许是其他的原因,总之对刘先生的态度不太友善,直接反问你的母亲离家出走了,我们怎么可能知道在哪里。这一次情感的博弈,他站到了母亲这边。把母亲找到后,他当即和妻子去办了离婚手续。
在家庭关系或亲密关系中,我们都渴望成为他人的重要他人。尤其在女性身上体现得更明显,不管是婆婆还是妻子,都希望是男人心目中的重要他人。谁是谁的重要他人呢?作为一个男人在这个阶段的角色是很清晰,也很有挑战的。有一些人会懂得回避,不让自己成为两军交战的战利品。那些不懂得回避的男人,面临的便是自己要做出一个选择,其实不管如何选,男人都是受伤害最大的,他势必会失去一个重要他人。在这样的背景下,是“人道”重要还是“孝道”重要显得尤为复杂,也很简单明了。
其实,从文化的角度来比轻重的话,人道、孝道孰轻孰重也比较容易说清楚。只不过当我们真正面临这样的境况时,往往来不及去比轻重,而是去看远近。孝道往往是离自己最近的,不管从自然秩序,还是自觉秩序,它都会被排在前面。虽然,我们知道这两者都是很重要的。
另外,我个人觉得社会性“断乳”也是影响因素之一。选择和母亲在一起的人,心理断乳往往没有完成,也很难完成。人在社会化的过程中,如果没有做到很好的心理断乳,内心跟母亲的链接会很深,就像信仰般不可动摇。母亲也是一个男人最早期的依恋对象,这种早期的情感可以被隐藏,但无法被取代。伴侣双方都成熟的爱里面也包含对这种原始情感的接纳。
我们喜欢一个人时,我们会渴望成为他心中的重要他人;这个他就是我们心中的重要他人,他的重要他人未必是你。所以,如果我们能够接受重要他人并非只有一位,也许事情会好办得多。
问题二做风险投资时,我们更在乎收益还是风险?
《焦点访谈》曾对摇红包的现象进行过报道,统计出的参与摇红包的人数达110亿人次。这场众多人参与的摇红包活动不需要承担任何风险,大家都在期待那份偶然。对于偶然发生的中奖时间,我们都是愿意去参与的,这样的活动从心理学角度来看是非常符合人性的。冒险意味着承担风险,事实上这场红包活动也让我们冒着以牺牲健康为代价的风险,以牺牲时间、冷落家人为代价的风险。据医生介绍,那段时间集中性的腱鞘炎患者特别多。
马路上有一毛钱,未必有人会去捡;但在社交网络大家却会为了一毛钱认真地去抢,并且乐在其中。原因在哪呢?其实钱并不是最主要的,我们只是很想体验在偶然的概率下自己被击中心流的感觉。
心理学家用大量的实验研究证实过这一现象:收益为0的情况下,不会有人去冒险;但亏损为零的情况下,则有人愿意去冒险。也就是说,假如摇红包时我们设定一个门槛值,像买彩票那样,用户需要支出两元费用才有机会来参与红包游戏一次,玩两次摇红包要出四元费用,以此类推,同样是偶然事件,你会发现,参与对象会有一个变化,会分出两类人,有人直接放弃这种游戏了,有人因此更喜欢参与。
进化心理学认为,冒险对于个人而言有很深层的心理意义,早先人类为了适应生存,进化出了这种能力;随着人类进化,我们开始有意识地压抑这个能力,因而有句话叫“三思而后行”。特别是随着年龄的增长,大部分人的冒险冲动会逐渐减弱,即便自己的感觉被高度唤起,他们也能够对冒险行为进行调节。
只有极少数的人,不会因为年龄的增长减少冒险的冲动,相反却只会增加。我看过一档电视栏目,给15秒的时间让参与者听歌曲的伴奏猜歌名并获得相应的奖励。一位先生给人印象很深,他神情与体态都非常精神,气宇轩昂,他在与主持人交流的过程中,把自己的裤腿卷了起来,下半身全部截肢,他用假肢在走路。
谈起截肢的经历,他说到了20年前勇登珠峰的经历。当圆梦近在咫尺,快到珠峰顶时,被突如其来的大雪困了三天三夜,最后他被迫下山,下山的过程中腿部严重冻伤,被迫截肢。有生之年他的最大愿望是能够戴着假肢再次攀登珠峰,他来参加这个电视节目是希望能有合适的企业家来赞助他圆梦。虽然已经冒过一次险,腿部截肢,但是他还是想要去冒险。因为他在去攀登珠峰的路上有过巅峰体验,这个心理过程也就是我在前面提到的“心流”。
在禅宗还有佛教中,“心流”早已是一个被广泛使用的词;在积极心理学里面也有人称之为“福流”。福流是一种感觉、状态和体验,是指一个人在自觉自发的前提下,对某一活动或事物表现出浓厚而强烈的兴趣,并能推动自己完全投入进去,把自己的优势发挥到极致,进入一种完全沉浸其中的状态。这种体验会伴随着高度的兴奋感和充实感,是一种比性和巧克力更让人迷醉的感觉。
摘自《拯救自己》,章宁香著,清华大学出版社