作者简介：董峰，中国中医科学院针灸医院医师。

　　擅长：颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、头痛、顽固性失眠、慢性前列腺炎、过敏性疾病、高血压、高血脂、高血糖、顽固性咳嗽、胃肠功能紊乱等常见疾病。并对亚健康人群进行有针对性的中医特色保健。

　　出诊时间：周二、六全天，周四上午。

　　在风吹大地、万物复苏的春天，人们很容易伤风感冒，而且也很容易出现各种疮、疹、癣等皮肤病，为什么?因为风邪。所以，有句老话叫“神仙都怕脑后风”，说的就是这个时候。

　　那为什么此时最怕风吹呢?这是因为，初春，人的毛孔已经打开，但阳气还没有充分到达体表，人体抵御外邪的能力还很弱，一不注意，风邪就会乘虚而入。风邪由浅入深，最开始会进入人的肌肤之间，影响毛孔的开合，这个时候发病，人主要表现为伤风感冒，症状以高烧、怕风、自汗、肌肉关节疼痛为主，用点药就会好。

　　要是自己不当回事，把感冒拖上一拖，风邪就会继续深入，随着天气变热，风邪与热邪交织，表现在体表会出现各种疮、疹、癣等皮肤病，这也是为什么春夏患湿疹、皮肤癣的人特别多的原因。很多都是因为在初春没有捂好，身上受了风邪的缘故。

　　那怎么防风邪呢?尤其要注意不要让风吹到后脑勺。有句话叫做“神仙都怕脑后风”，头为诸阳之会，“巅顶之上，唯风可到”，头是人的巅顶，这个地方很多邪气自己是来不了的，风邪却容易通过后脑勺钻进来。

　　风邪来了以后，还会拉帮结伙把别的邪气像寒气、湿气、热气也一起带过来，对人体的伤害特别大，而且去除不及时，特别容易造成顽固性头痛。

　　我有个在国企当老板的病人，今年总是头痛，每次头疼起来都说自己简直想撞墙。

　　来我这里之后，我用针灸、放血的方法很快就帮他把头痛止住了，可没几天他就又头痛了，只能再来我这里。我先给他止了痛，然后问他是不是经常被风吹到头，受了风了。

　　果然，他们单位刚搬了新的办公室，因为房子是新装修的，味道特别大，必须开窗透气，所以，整个办公楼都天天开着窗户，而他办公的地方正好后脑勺对着窗子。找到问题所在后，我让他暂时挪一下方向，别把头对着窗户，后来他的头痛就再也没有犯过。

　　大家一定要避免风吹头部，在晚上睡觉的时候要注意把窗户关好。平时出门时最好戴顶帽子。“针眼大的缝，斗大的风”，哪怕只是一个小缝，缝里面吹进一丝风，都能吹出顽固头痛、肩周炎和颈椎病等疾病。