北京回龙观医院精神科副主任医师  曹延筠

 

 

“你那样的口气谁能受得了？”“你宠孩子宠成什么样了？”眼前的这对母女的相处模式让我诧异：女儿颐指气使，一脸不耐烦，而老母亲局则促不安的坐着，眼神透着无奈，怯怯地说了声：“我还是回老家吧。”

这已经是今天上午来咨询的第二对母女了。都是子女带着母亲，无非要解决一个问题：婚后，如何和父母共处？

每个结婚的男人估计都会遇见这样的世界难题，两个女人一台戏，左边是相伴一生的伴侣，右边是生养自己的母亲。同一屋檐下，空间再大，也有爱的磕绊。而恰到好处的距离，是与父母生活互不干扰，又能方便彼此的照料。而一碗汤的距离，不远不近，刚刚好。

“一碗汤的距离”是日本学者在上世纪70年代提出的家庭亲和理论，意思是说，子女从家中给老人送去一碗汤，当汤送到老人手中时，还没有凉。

守住“一碗汤的距离”，不仅是指住得远近，也包括父母和子女间的心理距离。那么，在生活中，要如何与孩子保持好“一碗汤的距离”呢？

顺应潮流，理解孩子的生活 　　

子女跟我们生活的时代不同。我们那一辈人，童年生活很拮据，而子女这一代人生活条件相对优越；我们成长在熟人社会，他们成长在生人社会；我们在国营单位工作，他们在私企外企民企打拼；我们的社交是吃饭聊天，他们的社交是给半生不熟的人网络上点赞……这一切都和我们以前的生活模式不同，但是我们都得尝试去了解。

不越俎代庖，替孩子做决定

子女终究会以他们自己的方式成为他自己，跟谁恋爱结婚、他如何养孩子、他喜欢或离开哪一份工作……那都是孩子自己的事。我们无法为这些事承担后果，所以我们也没法替他们做决定。

我们要做的就是学着跟孩子站在一起，支持他们，做他们最坚强的后盾。当他们成功时，我们站在身后为他鼓掌；当他们遇到挫折时，我们提供最温暖的港湾。

不插手孩子的家庭事务 　　

当孩子结婚后，会将另一个人纳入到原先的家庭关系中，当然矛盾和摩擦也会更多起来，但千万不要用“血浓于水”、“妈妈只有一个”这样的语句，来刺激孩子，如此只会适得其反。在这个问题上，老人要学会换位思考。如果子女常常插手我们的生活，今天批评老爸为什么不干家务，明天批评老妈为什么天天跳广场舞，那会是怎样的感受呢？我们是亲人，但不代表彼此不需要空间。

不要冷落了老伴 　　

不要为了操心孩子、照料孙子而忽视了老伴的感受。养儿任务完成了，带孙子只是“兼职”，现在要做的是过好自己的人生。老夫妻最要紧的是把身体养好，心态调好，过好自己的日子。

无论相隔远近，最重要的是心中有爱！

生活上，和子女保持“一碗汤”的距离，可以常常来往走动；心理上，要和子女保持“一碗汤”的距离，不因为太热而烫到他们，也不会因为太冷而凉了心意。