河南省精神病医院心理咨询师  郭东梅  郭田荣

名词解释：“信念偏见效应”，人们倾向于把他们能为之构建一个合理的现实世界模型的结论判断为正确的，而把那些他们不能为之构建合理现实世界模型的结论，判断为是错误的。

 

25岁的小刘，自诉近一周心烦、失眠。原来小刘与女友相处了3个多月，半月前女方带着小刘回家，女方家人热情接待了小刘，之后小刘询问女方对自己是否满意，女方笑而答道“你懂的”。一周前，女方突然提出分手。小刘不解：既然女方不满意，为什么还要自己见其父母？女方回答则只是希望家人给个意见而已。

小刘感到自己受到了莫大的欺骗，甚至想到了如何报复女方，以解心头之气。

分析小刘的现状，其实是心理学中典型的信念偏见效应。说白了，我们只愿意相信我们愿意相信的，不认真分析背后逻辑关系。

现实生活中这样的事例有很多：丈夫下班回家一向很准时，回来后就洗衣做饭，打扫卫生。可是近几日却回家很晚，回来后也不干家务，妻子就认为丈夫对这个家感情淡了，或者认为丈夫开始变心了……

虽然所依据的前提看起来合理，实则并不全面、正确，结果推断出错误的结论，错误结论指引下所产生的行为，自然会引发家庭矛盾等一系列不良后果。

信念偏见效应提醒我们，当我们在认知世界的时候，应该信仰逻辑，而不是默认自己的思维方式及习惯为正统和一般标准，这往往会出岔子。在复杂的情感世界里，我们要时刻认识到自己存在信念偏见的错误并及时加以修正，也需要懂得爱情应该建立在现实与理性之上的。