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发刊日期:2017年02月22日> 总第1386期 > 11 > 新闻内容
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发布时间:2017年02月22日  查看次数:  

  常吃葡萄有助预防老痴(2017年2月4日,实验老年医学杂志ExperimentalGerontology,周铭编译)看点:美国研究者发现常吃葡萄有望减缓早期老年痴呆症患者的认知功能衰退症状。这是因为葡萄所含有的多酚物质有助于维持大脑中有益化学物质的含量,促进血液流动,从而起到预防老年痴呆的作用。

  严惩孩子可能适得其反(2017年2月8日,儿童发育杂志ChildDevelopment,田鹤编译)看点:美国研究者发现,受到身体或言语惩罚等严厉教育的孩子,青少年时期更可能参与一些危险行为,包括打架斗殴、偷盗等。

  夫妇勤锻炼回家不吵架(2017年2月13日,英国每日邮报DailyMail,吴楠编译)看点:美国研究者发现,与每天散步少于7000步的人相比,平均每天散步1.09万步的员工回到家后较少与伴侣争吵。

  食用全谷物提高免疫力(2017年2月9日,美国临床营养学杂志AJCN,陈文标编译)看点:美国研究者发现,与精制谷物相比,食用粗粮(即全谷物)可以使肠道更健康,也能有效提高免疫力。常见的粗粮包括全麦、燕麦、大麦和糙米等。精制谷物则主要为小麦粉、白米和面包。

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